A
amasya ili suluova ilçesi ayrancı köyü  
  Ana sayfa
  ARŞİV
  AYRANCI KÖYÜ EVLERİ
  AYRANCI KÖYÜ
  BİL-BUL-EĞLEN-ÖĞREN
  BİZ AZERİLER
  BUNLARI BİLİYORMUSUNUZ
  CEVAT COŞKUN
  DAVUT DOĞAN
  EDEBİYAT
  EĞİTİM ORDUMUZ
  FAYDALI BİLGİLER
  GANİ BABA
  2010 YILI AYRANCI KÖYÜ HABERLERİ
  2009 YILI AYRANCI KÖYÜ HABERLERİ
  HAC UĞURLAMASI
  KURBAN BAYRAMI 2009
  KÜLTÜR ELÇİLERİMİZ
  MUHTARLARIMIZ
  NOSTALJİ
  O KÖY BİZİM KÖYÜMÜZ
  Ö.S.S VE S.B.S BİRİNCİLERİ
  SERKAN ERDOĞAN
  SİGARA
  TANIŞMAK İSTİYORUM
  TÜRKİYENİN PARİSİ AMASYA
  UNUTULMUYANLAR
  AYRANCI KÖYÜ YILIN EN'LERİ
  ZİYARETCİ DEFTERİ
  SAYAÇ
SİGARA

 SİGARA'NIN ZARARLARI
Sigara Tiryakileri için Kanserden Koruyan Sebzeler

  Araştırmalara göre sigara içenler sigaranın kanser yapıcı 
etkisinden sebze yiyerek korunabileceğini belirtiyor.  
SOĞAN,
KARNIBAHAR,
LAHANA,
KARALAHANA,
BROKOLİ
 ve benzer sebzeler, sigara tiryakilerinin kanserden
 korunmasına yardımcı oluyor. Bilim adamları 
sigarayı bırakanlar ve içmeye 
devam edenlerin özel yararı bulunan bu sebzeleri
 mutlaka 
tüketmelerini öneriyor.

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Sigarayı bırakmak bizim elimizde

Sigara için mucize formül

Sigarayı bırakmak isteyenler dikkat! En doğal yöntem… 
Üstelik garanti gibi… Profesör Doktor Saraçoğlu’nun
 verdiği formül şöyle;
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, sigarayı bırakmak 
isteyen ve türlü yöntemler deneyen tiryakilere 
Türkiye’de yetişen bir bitkinin çayını tavsiye etti.
                                                                                                                                                                       

İşte o formül:

“Bir tatlı kaşığı karabaşotunu bir su bardağı 
suda 3 dakika
 hafif ateşte kaynatıp içiyorsunuz.
 Gün atlayarak bu çayı içmelisiniz. 
Bir gün durup bir gün içilmeli.”

Aktarlarda da bulunabilen ve Türkiye’de 
yetişen
 karabaşotunun dünyanın hiçbir yerinde 
aynısının
 bulunmadığını sözlerine ekleyen İbrahim 
Saraçoğlu, çay yapmaya vakit olmayan 
ya da yolculuktaki durumlarda 
şu öneriyi yaptı: “Karabaşotunun saplarından 
5-6 tane yanınızda bulundurun. 
Bunları çiğneyebilirsiniz. Yutmanızda da 
herhangi bir sakınca yok.”

Sigaraya bağlayan gen bulundu           

.”Sigara bağımlılığına neden olan,
 sigarayı bırakmayı zorlaştıran ve
 akciğer kanserine neden olan gen 
bulundu.
Bilim adamlarından oluşan üç ayrı ekip 
tarafından yapılan araştırmalarda, sigara 
bağımlılığına neden olan, sigarayı bırakmayı 
zorlaştıran ve sonuçta akciğer kanserine 
neden olduğu düşünülen bir gen bulundu.

Hem anne hem de babasından bu geni alan 
bir kişinin akciğer kanserine yakalanma riski,
 bu geni almayan bir tiryakiden 
yüzde 80 daha fazla.

Bu gene sahip olan tiryaki, olmayana göre günde 
iki sigara daha fazla içiyor ve sigarayı bırakması 
çok daha zor.

             Çayı iç sigarayı bırak



Sigara dehşetini ilk kim KEŞFETTİ?

“Sigara 5 bin 700 yıldır insanoğlunun hayatında var. 
Dünyaya yayan ise tanıdık bir isim
Sigarayla insanoğlu 5 bin 700 yıl önce tanıştı. 
İlk zamanlar tören ve büyü yaparken kullanılan tütün, 
Kristof Kolomb’un Amerika’yı keşfinin ardından 
tüm dünyaya yayıldı. “

HEM AMERİKA’YI HEM SİGARAYI KEŞFETTİ

15. yüzyılın sonlarında ise Kristof Kolomb, 
Amerika kıtasını keşfettiğinde Amerika yerlilerinin 
“Tobaccos” adını verdiği bir bitki yaprağını sararak
 yakıp dumanını içlerine çektiklerini ve bu dumanın 
insana keyif verdiğini gördü. Kolomb, faydalı olur 
düşüncesiyle bu bitkinin tohumlarını alarak denizciler 
vasıtasıyla diğer ülkelere yayılmasına neden oldu. 
Daha sonra tüm dünyaya yayılan tütün bitkisi 
yetiştirilip ilk olarak küçük tesislerde daha sonra 
ise kurulan büyük fabrikalarda sigaraya dönüştü




Tiryakiler dikkat! Taksi, otobüs, dolmuş, uçak, tren ve 
vapurlarda sigara yasak!

Teklifin kabul edilen maddelerine göre, kamu hizmet 
binalarının, koridorları dahil olmak üzere her türlü 
eğitim, sağlık, ticaret, sosyal, kültürel, spor, eğlence
 ve benzeri amaçlı özel hukuk kişilerine ait olan 
binaların kapalı alanlarında sigara içilemeyecek.

Taksi hizmeti verenler de dahil olmak üzere, 
kara yolu, demir yolu, deniz yolu ve 
hava yolu toplu taşıma araçlarında sigara içme
 yasağı getiriliyor.

Yeni tehlike Elektronik Sigaralar!

Sigara kadınları erkekleştiriyor

Elektronik sigara alarm veriyor!

Sigara bel ağrısı yapıyor

Nargile 101 sigaraya bedel

Yapılan bir araştırma, nargilenin sigaradan onlarca kat
 zararlı olduğunu gösterdi.
Fransız bilim adamlarının bir araştırması nargilenin
 sigaradan onlarca kat daha fazla zararlı olduğunu gösterdi.
 Fransa’nın tütün karşıtı çalışmalarıyla bilinen kurumu
 OFT’nin, devlete bağlı bir laboratuvarda,
 üç tip nargile üzerinde yaptığı araştırmalardan
 elde ettiği verilere göre, nargile içince 15-52 sigaradan 
alınan miktarda karbonmonoksit, 27-101 sigaradan
 alınan miktarda da katran açığa çıkıyor. 
OFT’nin raporuna göre nargile, kapalı ortamlardaki 
hava kirliliğinin de en önemli kaynağı.

Sigara savaştan beter!

Kadın tiryakiler aman dikkat


  • Sigaranın korkunç bilanço

Doç. Dr. Kılınç her yıl sigaradan 100 bin kişinin 
hayatını kaybettiğini, önlem alınmadığı takdirde
 bu rakamın 250 bine kadar çıkabileceğini söyledi. 
Bu 100 bin kişinin içinde 17 bininin hiç sigara içmeden 
öldüğünü kaydeden Kılınç, buna pasif içiciliğin
 buna olduğunu söyledi. Özel ve kamu kuruluşlarında 
kapalı mekanlarda sigara içmeyi engellemeye 
yönelik kanun taslağını desteklediklerini belirten Kılınç,
 bu sayede gençlerin sigaraya başlamasının 
engellenebileceğini söyledi.

Yaşasın! Sigara heryerde yasaklanıyor!

SİGARA NEDEN BIRAKILMALIDIR

Sigarayı bırakmak sorun değil kişi için çözüm yoludur. 
Öyle yada böyle her bağımlı sigarayı bırakmalıdır. 
Aksi halde çevremizdekilere en önemliside çocuklarımıza
 kötü örnek olmamalıyız. Sigaranın bırakılmasıyla beraber
 her hedef daha kolay görünecek ve her seferinde yanan
 1 tek sigaradan çıkan zehirin ve bu 4000 zehirden
 40 ının yarattığı hastalığın önlenmesi sağlanacaktır.
Sürekli pasif içici olarak bulunan çocukların ve 
bebeklerin sigara içimiyle zatürree ve bronşit gibi 
alt solunum yolları enfeksiyonlarına yakalanma 
ihtimalinin çok olması nedeniyle zehrin yani 
sigaranın bırakılmasıyla sadece kendimize değil 
çevremizdekilerede büyük iyilikler yapmamıza 
vasıta olacaktır.



Sigarayı bırakmak için hiç vakit kaybetmemek 
gerekir.
Zararın neresinden dönülürse güzellikler 
o kadar çabuk yakalanır.
Daha iyi bir hayat için sigarayı bırakarak 
ciğerlerinize
 saf ve temiz nefes çekmeliyiz buna herkes 
gibi sizinde 
ihtiyacınız var.Buda unutulmamalıdır ki her yıl 
bebek ölümlerinin yüzde 10 u sigaradan dolayı 
gerçekleşmektedir.
Sigara birtek sağlık değil onun yanında 
hayatınızdanda
 vakit çalmaktadır. İçilen tek bir sigara
 yaşamınızdan
 yaklaşık 12 dakika çalar.
Sigara içmeyenler içenlerden daha çok yaşadığı
 bilinmektedir.
 Sigarayı uzun süre içenlerin neredeyse yarısını
 öldürdüğü 
kabul ediliyor.
Sigara kullanımı bir nevi hızlı yada yavaş intihara 
teşebbüs etmektir.Sigarayı bırakarak cebinizede 
büyük ölçüde kar sağlayabilirsiniz.Mesela günde 
1 paket sigara içmekten 
kazanacağınız parayla yılda 1000 dolarlık bir hediye 
alabilirsiniz.
Sigara içmek sefil bir alışkanlıktır. Ve yaşamınıza
 stres katan, zarar veren,maddi manevi ve hatta 
sağlığınızla oynayan bir dost gerçek dostunuz 
değildir.
Sigara insanın dostu değil ancak düşmanıdır.
Bunları unutmamalıyız. Bırakmak için asla 
çok geç değildir…

   

 SİGARA VE PASİF İÇİCİLİK     
Sigara bir tek 
bağımlıların değil
 içmeyenlerinde 
korkulu rüyası.
Yapılan araştırmalara göre sigara 
içmeyen kişiler içenlerin yanında 
durdukları sürece pasif içici olarak
 zarar görmektedir.Ve bu kişilerin 
kalp hastalığı ve kanser riski 
taşıdığı tesbit edilmiştir.


Sigara içenlerin evde eş ve 
çocukların,iş yerinde iş 
arkadaşlarının ve diğer 
kişilerinde sağlığıyla oynadığı
 ve sağlığıyla 
oynadığı hayatlarını tehlikeye 
soktukları açıkça ortadadır. 
Yapılan tetkiklerdede 
ABD de yılda ortalama 
53.000 kişi sadece sigara
 içenlerin 
yanında durup pasif içici 
olarak 
görünen insanların öldüğü
 belirlenmiştir.
Sigaranın zararları 
saymakla 
bitmezken sadece içenler
 değil içmeyenleride 
zararlarıyla hasara uğratıyor.


Sigara ,puro yada pipo 
kullanan 
insanların yanında duran 
kişiler 
hem tütünün çıkardığı 
dumandan,
 hemde içen kişinin çıkardığı 
dumandan soluyarak 
zehirlenmektedir.
Bu olay nedeniyle yılda 
binlerce
 pasif içici kişi dumanın 
verdiği 
önemli zararlardan ötürü 
rahatsızlanarak ve 
zehirlenerek 
hayatını kaybetmektedir.
ABD deki bir üniversitede 
yapılan araştırmada sigara 
dumanını 
pasif içici olarak maruz kalan 
kişilere ciddi boyutta tehlike 
yarattığı ıve bu tehlikeden 
ötürü
 hücrelerin yaralanan
 bölgelere
 gitmekte zorluk çektiğini, 
yaraların iyileşmesine yardımcı 
olan fibroblast hücrelerin 
sigara dumanından 
etkilenerek yapışkan bir hal
 alarak hareket etmekte 
güçlük
 çektiklerini işlevliklerini 
kaybettiğini
 ileri sürmektedir. 

Fareler üzerinde yapılan 
deneylerdede bu açıkça 
görülmektedir. Bilim adamları
 fareler üzerinde 5 mm.çapında 
yaralar açarak sigara dumanı 
olmayan ortamda yaşayan 
farelerin
 7 gün sonra yaralarında 
yüzde 95 oranında iyileşme
 görülmüştür. 
Pasif içici olarak görülen 
farelerin ise yaralarının aynı
 zaman içinde 
yüzde 85 civarında iyileştiği 
saptanmıştır.





                                  

Sigarayı bırakırken ölmeyin!


 

 

 

 

ayrancikoyusuluova  
  AYRANCI KÖYÜ WEB SİTESİ YÖNETİCİSİ VE KURUCUSU
YAVUZ KAVUNCUOĞLU
ykavuncuoglu@hotmail.com
0 533 258 74 09
 
Reklam  
   
HABERLER  
 
 
BUGÜN 2 ziyaretçikişi burdaydı!
=> Sen de ücretsiz bir internet sitesi kurmak ister misin? O zaman burayı tıkla! <=